Para além do esperado

Nada à vista para o Carnaval. Já tinha desistido de fazer planos, quando uma amiga (Carmen Luiza) voltou a me animar a procurar um lugar para usufruirmos desta pausa cotidiana. O último período que viajara no Carnaval foi em 2020, antes de saber que estaríamos refém de um vírus maléfico. Resolvi arriscar com a operadora […]

A Pandemia e a biblioterapia

O período mais crítico da pandemia trouxe – nos muitas diferenças no cotidiano, nos comportamentos e na saúde física e mental. Em 2017, conheci a biblioterapia no curso intensivo com Cristiana Seixas e, na primeira oportunidade, passei a freqüentar o grupo por ela coordenado. Os ganhos deste mergulho foram imediatos: expandi meu interesse na literatura, […]

Condutores do dia

Planejar com antecedência o comparecimento aos eventos e passeios tem sido uma incerteza.  As previsões nos orientam, porém, no verão, o momento da chuva desabar acaba sendo uma incógnita e nem sempre acontece ao mesmo tempo em todos os lugares da cidade. Diante deste fato, ontem, fui convidada a comemorar o aniversário de uma amiga […]

(Des) encanto

Escrevo ao som das fortes marteladas, que se iniciam às 7h e só terminam quando escurece, com a construção de um prédio de luxo, na esquina da rua onde moro. Morar em Niterói era um desejo há décadas. A orla marítima e a tranqüilidade eram para mim os pontos de maior atração. Residente no Rio […]

A Dança e a vida

“A dança é a linguagem escondida da alma” Martha Graham A passagem do ano, normalmente, está associada à música e às danças, o que me possibilita fluir através dos rítmos e da letras. Já tive várias vivências e sempre o chamado é forte . Acompanhada ou só vou no compasso. Na dança me entrego Vou […]

Reverências

Meus bisavós e avós paternos nasceram em Portugal e, em certo momento, migraram para o Brasil e aqui se estabeleceram até morrerem. Era um costume, nas reuniões de família, ambas fazerem o paozinho, que era doce, assado no fogão a lenha, denominado de pão do divino espírito santo. Mas, independente deste, em todas as refeições […]

Experiência

Preparei- me de corpo e alma para ir a primeira vez à Flip (Feira Literària Internacional de Paraty) e como participante do Livro Mulheres, da editora Outramargem. Dupla oportunidade para explorar meu autoconhecimento. SONETO ANTIGO Responder a perguntas não respondo. Perguntas impossíveis não pergunto. Só do que sei de mim aos outros conto: de mim, […]

Autocuidado

Uma crônica Será que estamos atentos aos nossos limites ou o apego é mais forte? Quando precisamos dar o sim para si mesmo? Tudo começou com as reflexões durante e após um Workshop da Associação de Terapia de família (ATF-RJ)- Equilíbrio Emocional e Bem-estar familiar, realizado por excelentes profissionais voltados para esta área.   As […]