Dores do viver
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Falar das dores (angústias) que afligem, para alguns é tarefa que se converte em queixas. Assim, onde encontram alguém constroem um monólogo infindável que acaba cansando quem lhe escuta. Para outros, isto é tão difícil que tentam de todas as formas mergulhar no ativismo.
São muitas as situações na trajetória da vida que trazem angústias e sofrimentos. Conviver inadequadamente com estas situações acaba alterando o estado emocional e ao longo do tempo transformam-se em sintomas (síndrome do pânico, depressão, entre outros). A alteração emocional pode também surgir em forma de dores corporais ou de outros problemas orgânicos (somatização).
Não há como existir sem encontrar obstáculos e ter perdas. Cada momento histórico define o tipo de angústia e ansiedade do ser humano.
Em nossa sociedade Contemporânea Zygmunt Bauman fala sobre a ansiedade e a angústia que é viver “a atual condição sociocultural, marcada por infinitas possibilidades de escolhas e pela falta de solidez e durabilidade.”
Portanto, a angústia é inerente à vida humana o que se precisa é se definir o nível de tolerância psicológica a este mal-estar e os ciclos em que estamos sob angústia ou sob relaxamento. Para tal, é importante se conhecer, identificar as angústias , aprender a lidar com elas. Muitos não conseguem sem ajuda profissional e recorrem à terapia.
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Norma Emiliano
Comments
chica
Todos nós temos altos e baixos ,dias sim,dias não… Saber lidar com o que surge a cada dia é preciso e para tanto precisamos estar bem fortes interiormente. Se estivermos energizadas suportaremos os pesos…bjs, tudo de bom,chica
Toninho
Se a dor é inevitável, a dor é nossa e com ela temos de conviver e logo gerenciar e sabemos o quanto custa este gerenciamento.
Um belo tema e ótimo texto Norma.
Abraços
Beijo.
marilene duarte
Quando não se suporta as dores e não se encontra motivos para sorrir, é preciso descobrir a razão. Esse estado pode ser passageiro, vivido em função de acontecimentos abaladores. Todos podemos passar por isso. Quando, porém, a sensação de infelicidade se estende e toma conta dos dias, creio que o ideal é procurar ajuda. Bjs.
Élys Vianna Gomes
Assim é a vida., alterna tempos bons com tempos mais difíceis. Creio que precisamos ter calma e paciência para encontrar um caminho que nos permita ir vivendo com esperança e fé, acreditando sempre que bons tempos virão.
Abraços, Élys.
Roselia Bezerra
Olá, querida Norma
Angústia nos deixa inseguro e ‘sem noção’…
Feliz quando podemos nos cuidar e amar para que ela seja curada em nós!!!
Bjm fraterno
Suzana Martins
É Norma, todos nós vivemos numa montanha russa sentimental. Crescer dói, viver machuca, mas se não identificarmos as nossas angústias – como vc disse – nunca aprenderemos a lidar com elas.
Ah… a vida!! O cuidado com as nossas emoções é muito importante!!
Beijos querida!!!