Nem sempre temos consciência do que sentimos. Quando não conseguimos expressar nossas emoções e administrar nossos conflitos internos, armazenamos tensões em nosso corpo e surgem sintomas comunicando- nos que algo vai mal.
Vamos conversar sobre isro?
O ser humano pode ser afetado em seu humor e/ou estado de saúde por vários aspectos que influenciam ao mesmo tempo os comportamentos e as escolhas diárias internas e externas. São muitos os estímulos e procura-se a melhor forma de adaptação ao entorno; as trocas com o ambiente são inevitáveis. Assim sendo, a estrutura psíquica estará […]
“Descobrir sua verdadeira família psíquica proporciona ao indivíduo a vitalidade e a sensação de pertencer a um todo” Clarissa P. Estés. Em sua infância sempre fora muito elogiada por todos os familiares de sua beleza e ternura, o que a fazia sentir-se uma princesa. Mas em outros momentos, muito arisca, levada, rebelde e voluntariosa era […]
Ao assistir determinados filmes, lanço meu olhar de psicóloga sobre a trama apresentada. Heide é uma história sobre a vida de uma menina órfã da Suíça escrita como livro infantil em 1880 pela escritora suíça Johanna Spyri adaptado ao filme sob a direção de Alain Gsponer, de nacionalidade Germano-Suiço. No meu entender esta é a história do encontro de duas meninas,uma pobre e […]
E a Terapia Sistêmica Ouvir e contar histórias ”são acervos descobertos ou revisitados, que nos fazem ‘volumosos de ser’. Maria Luiza de Freitas Almeida in Guardados do Coração Nos atendimentos clínicos psicoterápicos sistêmicos somos receptores de histórias, trajetórias de vida que entrelaçam várias gerações e nos permitem localizar nós paralisantes e encontrar ressignificados que libertam. […]
O contato do ser humano consigo próprio e com o outro é um dos maiores desafios do homem que luta entre sua autenticidade, o desejo de pertencer e seu crescimento individual. Aprisionamento * A alma aprisionada Nas fortalezas construídas Despenca em dores escondidas * O pedido de socorro incompreendido A incapacidade do dizer Transformam-se em […]
Pensando numa vida melhor. Você permite ao outro controlar seu humor? ” Não são as pessoas, os fatos e as coisas que têm o poder de alterar o nosso estado de espírito” C.F A passagem do ônibus é três reais e noventa centavos e o passageiro dá quatro reais ao motorista irritado que alega não […]
O abuso emocional não é visível, não pode ser mensurável, mas deixa marcas tão profundas quanto o físico. Ele constrange, deixa mal, exemplificando: humilhação em público, palavras pejorativas, restrição financeiras (controle) entre outros. Provoca sentimento de inadequação, de culpa, autoestima baixa, depressão, impulsividade e agressividade por deslocamento. Muitas vezes, a própria vítima não se […]