O sim e o não
Em meu percurso sempre tive gotas diárias de elogios, entre eles o modo de me vestir, corte de cabelo, forma de comportamento profissional, entre outros e também algumas críticas, ser diretiva, controladora, egoísta. Mas você deve estar se perguntando o que isto tem de especial, pois todos recebem elogios e críticas.
Na realidade o que me motivou a escrever foi minha forma de me comportar diante deles, ou seja: aos elogios desqualificava, sempre tinha algo a dizer, ao invés de apenas agradecer; as críticas, justificava.
Hoje, observo que me sinto mais autocentrada e posso apreciar os elogios e as críticas, ora refletir sobre, ora não considerar. Exemplo disto é a atitude de algumas pessoas que sempre que me encontram, após pandemia, enfatizam que estou magra. Realmente, o período de reclusão me deixou com o corpo mais estagnado e os músculos não trabalhados murcharam e com isto diminuição de peso. Porém, o novo normal, trouxe o retorno das caminhadas, das atividades antes abandonadas e sinto-me bem com o meu corpo.
Por outro lado, as expectativas próprias e dos outros, meus sentimentos, necessidades escolhas e decisões também fazem parte deste mesmo caminho. Na Pandemia li muito, escrevi mais, estive mais voltada para o meu interior. Desta forma, o meu autoconhecimento, o hábito continuado de me cuidar e a minha boa autoestima são os recursos que têm favorecido a dizer sim ou não sem sentimentos de menos valia ou culpa.
O sim e o não definem caminhos não só nossa trajetória, mas também a saúde mental.
O tempo tudo leva, mas o amor próprio só eu posso dizer sim para ele.
Grata por sua visita e comentários
Comments
chica
O tempo, obviamente, nos faz mudar!
E os outros sempre tem algo a falar.
Ora estamos magras, ora gordas, ora flácidas e assim vamos.
Melhor é ter nosso SIM e NÃO ,sabendo a quem seguir ou apenas escutar e sair assobiando, rs…
beijos, ótima semana! chica
Antonio Pereira Apon
Autoconhecimento é fundamental para aprendermos a lidar com tudo e todos.
Um abraço. Tudo de bom.
APON NA ARTE DA VIDA Textos para sentir e pensar & Nossos Vídeos no Youtube.
toninhobira
Nada como o tempo para nos forjar e temperar Norma.
Saber estar sob os elogios e sobre as criticas nuas e cruas sem fundamento. Saber dizer o Sim ao sim e amar-se em primeiro plano. Sentir-se capaz de dizer dos sentimentos e das dores e poder bater no peito e dizer, esta sou eu.
Que assim seja Norma e seja feliz.
Beijo e feliz semana.
Maria
Excelente reflexão. Há que dizer sempre sim à nossa autoestima.
Beijinhos
Calu
Somos sim, eu considero, reflexos do íntimo e também do circundante, mas saber filtrar o quê nos é revelado burila o olhar próprio e também o olhar extenso. Nosso autoreconhecimento, quando equilibrado, nos faz buscarmos o fiel desta balança movida pelo olhar próprio e o alheio, esmiuçando os elogios e as críticas para fazermos destes, um conjunto refinado ante os passo da caminhada.
Nada nos garante um chão lisinho e sem socalcos, mas podemos, sim, aprumarmos nossa postura seletiva ante o quê nos faz evoluir como gente.
O tempo, a tudo muda: lei da natureza.
Ótima reflexão, amiga.
Bjsss,
Carmen
rosafogossinfoniaesol
Seja feliz amiga! Boa Páscoa. Amei ler alguns escritos seus.
Jeanne Geyer
É isso Norma, é mais sobre como reagimos às criticas e aos elogios do que a forma como são feitos. Também aproveitei bem a pandemia para minha evolução pessoal e sinto que saí bem melhor, tirei boas lições. Mas vejo muitos dizerem que não viram muitas diferenças nos comportamentos das pessoas em geral e infelizmente me parece que sim, muitos não aprenderam a valorizar o que é mais importante na vida, mas tudo bem, cada um cuida de si. Feliz páscoa, adorei tua visitinha lá no blog. Beijos
rudynalva
Norma!
Sim ou não sempre nos fará ter conclusões.
Desejo uma boa páscoa.
cheirinhos
Rudy
Jaime Portela
Todos temos elogios e críticas, mas temos que saber lidar com isso, pois faz parte da vida.
Feliz Páscoa, minha amiga Norma.
Um beijo.
Olinda Melo
Olá, Norma
Eis um excelente reflexão que nos faz encarar a
vida sob estes dois parâmetros. Estamos sempre
no meio deles. Saber lidar com os elogios e as
críticas é a base do nosso próprio equilíbrio.
Desejo-lhe boa Páscoa.
Beijinhos
Olinda
Ana Freire
Nem mais! Amor próprio e auto-estima acima de quaisquer opiniões… pois só nós mesmos sabemos o que nos define…
Ai a pandemia!… Fez um estrago danado, nas rotinas dos mais velhotes… e no meu caso… ainda a considero em pleno, pois a minha mãe tem insuficiência respiratória crónica… e das poucas vezes que apanhou a virose, deixou sequelas que demoraram a passar, apesar de ter sido vacinada com todas as doses… pelo que as aglomerações continuam arriscadas… não mais retomámos as idas aos shoppings quase consecutivas de antes e que ela adorava… e outros programas idênticos… cafés e restaurantes, agora só frequentados em horários de pouco movimento…
Enfim! Talvez um dia, tudo se normalize mais para ela… enquanto eu a vou “vacinando” naturalmente em casa… não usando eu máscara… mas sempre mantendo alguma distância…
Para alguns, com patologias problemáticas… o mundo continua bem mais arriscado… mas cada dia é uma vitória… sobre as possibilidades e as impossibilidades.
Um beijinho
Ana