Passagem do tempo
O cuidar de si mesmo envolve um olhar ampliado sobre o corpo e a mente. Aos 62 anos, fazendo uma rertrospectiva, observo que, normalmente, tive a preocupação de me manter com boa aparência e vigor. Utilizei-me de tratamentos rotineiros com a pele e com a saúde física e mental. Enfim, mantive um estilo de vida que […]