“Mudando seu estilo e Vida: Ser feliz e viver bem, é uma opção pessoal”

 

Conforme nos  revelam as pesquisas, a saúde  é uma das principais preocupações atuais da população e o médico cardiolista e pesquisador Fernando Antonio Lucchese  faz a associação entre saúde e felicidade .

Confira abaixo.

 

galerananet — 2 de outubro de 2008
 

 

Palestra FERNANDO LUCCHESE

Reprodução:

OUVIRAM FALAR DA RESSONÂNCIA SCHUMANN?

– O CENÁRIO–  As 3 Epidemias:

 Aterosclerose Depressão Neurose

– O RESULTADO:

70% das mortes ocorrem por:

Infarto
Acidentes Cerebrais
Câncer
Todos tem as mesmas causas

Causas de 70% das mortes
Emoções
Genética
O que comemos
O que bebemos
O que respiramos

– SAÚDE É O BEM-ESTAR:

 FÍSICO
 PSÍQUICO
 FAMILIAR
 FINANCEIRO
 PROFISSIONAL
AMBIENTAL
 ESPIRITUAL
 
– As Fases da Medicina

CORPO
MENTE
ESPÍRITO

– AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO

RAIVA
INVEJA
VAIDADE

O Século XXI será o século mais religioso. Michael Novark New York Times – 24/05/1998
 

– Fatores que prolongam a vida

Assistência Médica – 10%
Genética – 17%
Meio Ambiente – 20%
Estilo de Vida – 53%
Stanford University

– ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.

A maior parte das atitudes para melhorar seu estilo de vida dependem só de:
 
Decisão
Gerenciamento
e não de Dinheiro.
 
– Para Viver 100 Anos:

Glicose Normal
Pressão Arterial Normal
Colesterol Normal
Ser Magro
Exercitar-se

A longevidade não tem sentido se não houver prazer na vida 

– SABEM ONDE É O BUTÃO?

Os 5 fatores que afetam a felicidade:

Relação familiar
Situação financeira
Trabalho
Comunidade e amigos
Saúde

SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!! QUEM OBSTRUE A FELICIDADE DOS OUTROS, ESTARÁ ENTERRANDO A SUA PRÓPRIA FELICIDADE !!!

NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL. ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR

O TRABALHO NÃO MATA. O QUE MATA É A GANÂNCIA, RAIVA E INVEJA .

O ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE VIDA PERMANECEU IGUAL NOS EUA NOS ÚLTIMOS 50 ANOS NESTE TEMPO A RIQUEZA INDIVIDUAL AUMENTOU QUASE 3 VEZES
 
 
– A SÍNDROME DA COMPARAÇÃO SOCIAL : NOVA DOENÇA. 

O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO.
A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE .
FATOR INVEJA

– HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO:

POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM POUCO

– A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDA IRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA

O SUCESSO DA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.

– FELICIDADE FAZ BEM PARA O PATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS

– O GRANDE RISCO :
HABITUAR-SE COM A FELICIDADE BANALIZANDO-A O PIOR CEGO É O QUE NÃO VÊ A PRÓPRIA FELICIDADE

– Os Paradigmas do Século XX:

O século do “Ter”. A perda da longevidade. Os Paradigmas do Século XXI: O século do “Ser”. A recuperação da longevidade.

É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO APENAS O LADO POSITIVO E TER CORAGEM DE LUTAR PARA SER FELIZ
 
A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.

Fonte:  http://www.slideboom.com/presentations/52075/Ser-feliz-e-viver–palestra-de-Fernando-Lucchese

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