Eu respondo
Este post faz parte de um projeto, assim sendo dirijo-me a pessoa responsável pela pergunta, mas de forma a trazer reflexão para outras pessoas que poderão se interessar e ler .
Tenho 20 anos, sou solteira e vivo com minha família. Sofro chantagens emocionais da minha mãe, luto para me libertar pois sempre fiz o que ela queria. Passo noites em desespero constante …eu quero minha independência . Sou insegura e com baixa autoestima, como posso me tornar independente emocionalmente?
Cada pessoa é única em suas vivências, sentimentos e percepções. Assim sendo, as respostas fornecidas a cada questão são contextualizadas, não se aplicando necessariamente a todos a todos os casos.
De acordo com os dados fornecidos identifiquei alguns fatores significativos da questão:
– Pais separados
– matriarcado
– Sobrecarga materna nos cuidados e educação com os filhos
– super proteção materna
– fusionamento mãe e filha
– transferência de sentimentos paternos para o irmão
– idealização do irmão como pai herói
– lealdades familiares
– dificuldades para individuação.
Ser dependente é se considerar incapaz de cuidar de si mesmo, há necessidade constante da presença, da atenção, da validação e do afeto do outro. A sensação de segurança ou equilíbrio para suportar tensões e dificuldades é encontrada a partir da outra pessoa.
Você é jovem, não terminou seus estudos, reside com sua família e, provavelmente, o que ganha não deve ser o suficiente para viver por conta própria. (independência financeira).
Os pais tentam fazer o melhor que podem pelos filhos, mas fazem conforme aprenderam com os seus pais. Sua mãe, pelo que tudo indica, criou os filhos sozinha. Essa tarefa é dificil, mas parece- me que todos se uniram para manter os gastos, o que é muito positivo.
Enquanto os filhos moram na casa dos pais, deve-lhe obdiência, ou seja cumprir algumas regras que eles exigem- avisar onde vai, a que horas volta, com quem vai, entre outras.
Você mantém na sua casa uma atitude compatível com seu desejo, ficar independente ( custea suas despesas pessoais, cuida do que é seu, não entra em conversas contra outros, está tentando não aceitar chantagens emocionais, bem como se posicionar), mas a casa é de sua família.
Pense, como vai sua segurança pessoal sobre o que deseja? O que deseja-, quais são seus planos pessoais?
Sua ligação com seu irmão indica que tem um caráter transferencial, ele ficou no lugar do pai e por isto está tendo problemas, pois a relação de irmãos é de igual para igual, na de pai e filha há uma hierarquia. Por outro lado, como transferência, você criou a imagem de pai que toda criança tem (pai-herói), mas hoje o vê (irmão) com o olhar adulto e se decepciona, mas ele é humano, tem qualidades e defeitos. Estando mais tempo em casa, seu irmão criou uma aliança com sua mãe e a trata com hierarquia de pai. Seria interessante que pudesse se aproximar dele como irmã.
Pense nos planos futuros, invista neles, tenha redes de amizades, cuide de si própria e não se envolva nas questões de sua mãe. Não tome parte do que não lhe compete.
A forma que se tem de se individualizar, ou seja, ficar independente emocionalmente, é ser mais racional que emocional: pensar antes de agir; enfrentar as questões, dialogar. saber se impor no que achar melhor para você.
Ser independente consiste em arcar com todas as responsabilidades e consequências dos seus próprios atos. Pense nisto?
Quando se muda de etapa é necessário uma mudança na forma de relacionamento dos pais com filhos e dos filhos com os pais.
Se sentir muita dificuldade para entender tudo o que lhe coloco, indico que faça terapia para poder se reposicionar.
Norma
Espaço pessoal: Minhas anotações, sentimentos e aprendizados com esta leitura:
Vim agradecer rapidinho, na hora de descanso por aqui e deixo um beijinho,chica
FELIZ NOSSO DIA!!!
Oi Norma!
Difícil questionamento, como ser independente emocionalmente. São tantas variantes, tantos fatores que forjam esta independencia, mas algumas vezes nos deparamos com circunstancias que nos impulsionam a vivenciar o turbilhão da vida e descobrimos a duras penas como ser e com riscos de sequelas. Buscar esta independencia no entanto pulando etapas buscando a independencia (sair de casa), nem sempre é o que precisamos, as vezes pensamos que é, mas pode nos fazer sentir só quando já viemos de um lar onde já nos sentimos assim. É preciso procurar uma ajuda profissional, abrir o coração e buscar uma autodescoberta para não perder o rumo no caminho da vida. Vivenciar aí os sentimentos que estão confusos ainda é de fundamental importancia para um encontro com nós mesmos.
Norma, feliz dia do amigo, foi muito bom ter encontrado você nos caminhos da vida.
Beijão!
Feliz dia da amizade.
Beijo.
Olá, Norma!
Gostei muito de tudo que foi dito. Nesta idade sentimos necessidade de sermos independentes, mas, como você bem disse, a independência tem suas imposições. È preciso se estar seguro do que se quer, e ter condições de arcar com todos os atos, atitudes e responsabilidades que âcompanham a decisão. E o melhor, para o jovem, é conquistar tudo isso em harmonia com a família, pois, com certeza é quem nos apóia quando precisamos.
Feliz dia da amizade, Norma!
Socorro Melo
Norma, que interessante a proposta que você lançou. Gostei muito, e, sempre é uma forma de ajudar outras pessoas que tenham vergonha de expor seus dramas pessoais.
Parabéns pela iniciativa.
Um beijo