Posts Tagged estilo de vida

Observação cotidiana

garupa

Imagem google

Estílo de vida e/ou aventura?

Em uma caminhada, surpreendi-me ao olhar para o trânsito a minha direita e ver um casal, com provavelmente 70 anos, usando como transporte uma moto.

Fiquei curiosa sobre este fato. Sei que existem grupos de motoqueiros.  Quem sabe eles façam parte deste grupo e para eles não seja uma aventura utilizar moto com transporte em horário de rush ?

Há  clubes organizados, com encontros regulares, inclusive para viagens.

Li aqui que “nos anos 70  o estilo ‘motociclístico’  assumiu uma nova imagem e vitalidade dentro do aspecto de ampliação de estilos de vida (…) uma imagem de diversão saudável e liberdade (…) foi em 1996 que este estilo se popularizou no Brasil.

Enfim, fica aqui registrada a minha curiosidade sobre este  casal que como vento passou por mim. Lamentei não estar com a máquina fotográfica para poder compartilhar com você.

Norma

Tags: , ,

“Mudando seu estilo e Vida: Ser feliz e viver bem, é uma opção pessoal”

 

Conforme nos  revelam as pesquisas, a saúde  é uma das principais preocupações atuais da população e o médico cardiolista e pesquisador Fernando Antonio Lucchese  faz a associação entre saúde e felicidade .

Confira abaixo.

 

galerananet — 2 de outubro de 2008
 

 

Palestra FERNANDO LUCCHESE

Reprodução:

OUVIRAM FALAR DA RESSONÂNCIA SCHUMANN?

- O CENÁRIO-  As 3 Epidemias:

 Aterosclerose Depressão Neurose

- O RESULTADO:

70% das mortes ocorrem por:

Infarto
Acidentes Cerebrais
Câncer
Todos tem as mesmas causas

Causas de 70% das mortes
Emoções
Genética
O que comemos
O que bebemos
O que respiramos

- SAÚDE É O BEM-ESTAR:

 FÍSICO
 PSÍQUICO
 FAMILIAR
 FINANCEIRO
 PROFISSIONAL
AMBIENTAL
 ESPIRITUAL
 
- As Fases da Medicina

CORPO
MENTE
ESPÍRITO

- AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO

RAIVA
INVEJA
VAIDADE

O Século XXI será o século mais religioso. Michael Novark New York Times – 24/05/1998
 

- Fatores que prolongam a vida

Assistência Médica – 10%
Genética – 17%
Meio Ambiente – 20%
Estilo de Vida – 53%
Stanford University

- ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.

A maior parte das atitudes para melhorar seu estilo de vida dependem só de:
 
Decisão
Gerenciamento
e não de Dinheiro.
 
- Para Viver 100 Anos:

Glicose Normal
Pressão Arterial Normal
Colesterol Normal
Ser Magro
Exercitar-se

A longevidade não tem sentido se não houver prazer na vida 

- SABEM ONDE É O BUTÃO?

Os 5 fatores que afetam a felicidade:

Relação familiar
Situação financeira
Trabalho
Comunidade e amigos
Saúde

SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!! QUEM OBSTRUE A FELICIDADE DOS OUTROS, ESTARÁ ENTERRANDO A SUA PRÓPRIA FELICIDADE !!!

NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL. ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR

O TRABALHO NÃO MATA. O QUE MATA É A GANÂNCIA, RAIVA E INVEJA .

O ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE VIDA PERMANECEU IGUAL NOS EUA NOS ÚLTIMOS 50 ANOS NESTE TEMPO A RIQUEZA INDIVIDUAL AUMENTOU QUASE 3 VEZES
 
 
- A SÍNDROME DA COMPARAÇÃO SOCIAL : NOVA DOENÇA. 

O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO.
A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE .
FATOR INVEJA

- HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO:

POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM POUCO

- A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDA IRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA

O SUCESSO DA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.

- FELICIDADE FAZ BEM PARA O PATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS

- O GRANDE RISCO :
HABITUAR-SE COM A FELICIDADE BANALIZANDO-A O PIOR CEGO É O QUE NÃO VÊ A PRÓPRIA FELICIDADE

- Os Paradigmas do Século XX:

O século do “Ter”. A perda da longevidade. Os Paradigmas do Século XXI: O século do “Ser”. A recuperação da longevidade.

É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO APENAS O LADO POSITIVO E TER CORAGEM DE LUTAR PARA SER FELIZ
 
A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.

Fonte:  http://www.slideboom.com/presentations/52075/Ser-feliz-e-viver–palestra-de-Fernando-Lucchese

Gostou?  Seus comentários são bemvindos

Norma

Tags: , ,

Bailando com a vida

casal idosoO homem e o tempo se influenciam mutuamente, produzindo profundas mudanças nas subjetividades e diferentes representações que lhe permitem lidar com a questão temporal (Goldfarb, 1998).

O número de pessoas idosas alcança tamanha proporção que, hoje, caracteriza o envelhecimento populacional. Os estudos apontam como expectativa de vida para 2020 uma média de 71 anos. No entanto, essa não  ocorre de forma uniforme, pois de acordo com estudos realizados, o aumento da longevidade para a mulher foi mais significativo do que para o homem.

A forma de se pensar e viver o envelhecimento vêm mudando. As transformações sociais trouxeram o prolongamento da vida humana e um estilo de vida muito diferente. Há um tempo, considerar- se a velhice como sinônimo de doença era o pensamento dominante. Na Gerontologia o envelhecimento não significa decadência, mas a seqüência da vida, com suas peculiaridades e características (Almeida & Lourenço, 2007).

Já é longínqua a representação da velhice através da senhora sentada em sua cadeira de balanço fazendo tricô, restrita ao lar e à família e através do homem, avô, de bengala e inativo. Hoje, a maioria dos idosos é dinâmico, vaidoso e com motivação para o viver.  Assim sendo, observa-se um aumento de sobrevida e de qualidade.

O estilo de vida é considerado fundamental na promoção da saúde. Fomentam- se a prática de exercícios físicos e a manutenção de atividade intelectual. Contudo, a qualidade de vida dos idosos é estritamente ligada a sua integração social e às suas atitudes positivas. Nas mulheres é muito visível esta mudança.

O filme “Chega de saudade” traz uma boa representação dessa etapa de vida, no momento atual. Traz como contexto um baile da terceira idade. A história é um flash de tudo que faz parte da essência do ser humano.   Aborda o amor, a solidão, a traição e o desejo que permeiam a vida do ser humano como um todo. As mulheres exibem seus corpos através da vestimenta e da dança, no desejo de atrair os homens, e eles, através da dança e dos cortejos, tentam obter relacionamentos furtivos. Traz como mensagem a importância do viver o aqui agora, do abandono dos fantasmas do passado e do seguir dançando conforme a música. “O importante é bailar até que a luz se apague”. Aceitar-se sempre e reconhecer habilidades e limitações, não importando qual  idade seja.

Norma Emiliano

Tags: , , ,

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes